Tostadas con Parmesano y Champiñones
Las tostadas con parmesano y champiñones son una opción deliciosa y rápida para cualquier comida. Se preparan con pan tostado crujiente, cubierto con una mezcla de champiñones salteados en mantequilla y ajo, lo que les da un sabor profundo y umami. El parmesano rallado se derrite sobre los champiñones, agregando una capa extra de sabor salado y cremoso. Estas tostadas son perfectas como aperitivo, desayuno o incluso una cena ligera. La combinación de la textura crujiente del pan, los champiñones jugosos y el parmesano fundido hacen de este plato algo sencillo pero irresistible.
Tiempo de preparación 10 minutos min
Tiempo de cocción 15 minutos min
Tiempo total 25 minutos min
Plato Aperitivo
Cocina Internacional
Raciones 4
Calorías 300 kcal
Ingredientes
- 8 rebanadas de pan
- 2 tazas de champiñones, picados
- 1 taza de queso parmesano rallado
- 1 cebolla pequeña, picada
- 2 dientes de ajo, picados
- 2 cucharadas de mantequilla
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- Perejil fresco, picado (para decorar)
Elaboración paso a paso
- Precalienta el horno a 200°C (400°F).
- En una sartén grande, calienta el aceite de oliva y la mantequilla a fuego medio. Añade la cebolla y el ajo, y cocina hasta que estén suaves.
- Añade los champiñones y cocina hasta que estén dorados y tiernos. Sazona con sal y pimienta.
- Tosta ligeramente las rebanadas de pan en el horno durante 5 minutos.
- Coloca la mezcla de champiñones sobre las rebanadas de pan y espolvorea con queso parmesano.
- Hornea durante 10 minutos o hasta que el queso esté dorado y burbujeante.
- Decora con perejil fresco picado antes de servir.
Notas
Tabla Nutricional (por porción aproximada):
- Calorías: 300
- Grasas: 18g
- Grasas Saturadas: 8g
- Carbohidratos: 25g
- Azúcares: 2g
- Proteínas: 10g
- Fibra: 3g
- Sodio: 500mg
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