Quesadillas de Pollo y Queso Gouda
Quesadillas calientes y deliciosas rellenas de pollo tierno y queso gouda derretido, perfectas para una comida rápida y sabrosa
Ingredientes
- 4 tortillas de harina
- 200 g de pechuga de pollo, cocida y desmenuzada
- 200 g de queso gouda, rallado
- 1 tomate, picado
- 1/2 cebolla, picada
- cebolla, picada
- Aceite de oliva
Instrucciones
- Coloca una tortilla en una superficie plana y esparce el pollo desmenuzado, el queso gouda rallado, el tomate y la cebolla
- Cubre con otra tortilla y presiona ligeramente.
- Calienta un poco de aceite en una sartén grande a fuego medio
- Cocina las quesadillas en la sartén caliente durante 2-3 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas y el queso esté derretido
- Corta las quesadillas en triángulos y sirve caliente, acompañadas de salsa picante si lo deseas
Notas
Tabla Nutricional: (Por porción)
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- Calorías: 400 kcal
- Proteínas: 20 g
- Grasas: 25 g
- Carbohidratos: 30 g
- Fibra: 3 g
- Azúcares: 2 g